Ból w prawym nadgarstku

Od jakiegoś czasu podczas gry czuję okrutny ból w prawym nadgarstku. Gdy
unoszę ramię, tak, aby zgięcie w nadgarstku w trakcie grania było jak
najmniejsze, nieco mniej boli. Przyczyna raczej nie leży w zbyt mocnym
zginaniu nadgarstka, ponieważ staram się trzymać rękę w miarę swobodnie.
Do tego bas mam zawieszony dosyć nisko. Gdzie więc leży przyczyna i jak ją
wyeliminować?

Załączniki

-

Jak Ty oceniasz wpis?

Wiesz po co są te ikonki?

Wpisy są prywatnymi opiniami poszczególnych autorów.

Komentarzy: 9

  1. 1. Ręka jak najbardziej prosta.

    2. Niespinanie ręki - jeśli przy jakiś partiach ręka napina mięśnie
    znaczy, że źle je grasz.

    Jeśli ból występuje również kiedy nie grasz udaj się do lekarza.
  2. właśnie być może grasz za bardzo siłowo, no i musisz też kondycyjnie to
    wyćwiczyć... miałem ten sam problem. proponuje ci wybrać kilka riffów z
    którymi nie dajesz sobie rady i grać o połowę wolniej pilnując żeby nie
    spinać ręki.I stopniowo przyspieszać np o 5 ... to może potrwać kilka
    miesięcy ale gdy będziesz systematyczny zobaczysz dużą poprawe
  3. Nie zmieniałeś ostatnio wysokości basu?? Jak mówią wyżej nie spinaj się
    za bardzo. Próbuj zmienić wysokość basu, dla każdego to osobista sprawa.
    Ja np wole wysoko i mnie ręka nie boli wcale.
  4. Taka jest prawda, że to może nie koniecznie być wina basowania. Może robisz
    coś co obciąża nadgarstek w pracy (może kręcisz jakąś korbą w robocie
    przez cały czas albo inne takie :P)
  5. @latem666: Taka jest prawda, że to może nie koniecznie być wina basowania. Może robisz coś co obciąża nadgarstek w pracy (może kręcisz jakąś korbą w robocie przez cały czas albo inne takie :P)




    Też od razu o tym pomyślałem ;) Szczególnie o inne takie ;)
  6. smaruj kurcze voltarenem i ci przejedzie:D
  7. Może masz coś ze stawami :P, myślę, że to nie związane z basem.
  8. Wariant pesymistyczny:
    www.pl.wikipedia.org/wiki/Zesp%C3%B3%C5%82_cie%C5%9Bni_nadgarstka
  9. Weź idź do lekarza, to forum basowe, a nie medyczne.
Napisz odpowiedź